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Unter "Empfehlungen" findest Du ausschließlich Produktempfehlungen, die wir im Laufe unserer vier Schwangerschaften selber ausprobiert und für gut befunden haben.
Bewegung
Frische Luft und Bewegung sind das A und O für Dein Wohlempfinden. Übrigens nicht nur in der Schwangerschaft. Gönne Dir wenn möglich mehrmals am Tag eine kleine Verschnaufpause.